Uw lijst is vol
U kunt maximaal 5 bedrijven aan uw lijst toevoegen.
Ashtanga vinyasa yoga, Russische poweryoga, Kettlebell yoga, Kettlebell krachttraining, Personal training, Workshops-ook voor bedrijven, Webshop
Yoga Dynamica is geinspireerd op krachtige Poweryoga uit Rusland en Oekraine. Kenmerkend is de combinatie van kracht en lenigheid, waarbij vloeiende beweging en het vasthouden van de houding elkaar afwisselen. De opbouw is per les verschillend maar altijd toewerkend naar een specifiek resultaat. Yoga Dynamica gebruikt fysieke inspanning om het hoofd leeg te maken en beter lichaamscontact te krijgen. Daarbij is tussen de soms zware oefeningen ook aandacht voor subtielere technieken zoals ademhalingstechnieken en helende klanken.